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お
おとな対象クラス
フレイル予防講座
～みんなで歌おう～
歌を楽しむだけでなく、声を出す準備体操を通して、
足腰や飲み込みの衰え認知症などの予防に取り組み、
健康的で楽しいシニアライフを送れる講座
（対象：主に60歳以上のシニア 40・50代の方も歓迎）
【申込〆切】申込みは開催日前日正午まで
【申込方法】下記「予約する」より、または窓口にて
Price ¥
月謝： 1,000円（税込）
（月2回参加）
単発： 600円（税込）
持ち物
飲み物、タオル、上履き等の室内シューズ
服 装
動きやすい服装でお越しください。
担当：須永 尚子 先生 PROFILE
声楽家
洗足学園音楽大学声楽家卒業
「フィガロの結婚」ケルビーノ役でオペラデビュー。以来、多くのオペラに出演。
その他、国内外でのコンサートや、サッカーワールドカップ予選では相手国国歌を独唱するなど、多岐にわたり活躍。
現在、後進の指導や高齢者マンション、施設での講演に力を入れている。
二期会会員。洗足学園音楽大学名誉教授。
2026年7月より、下記のように変更になります。
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